-CONOCE LOS CINCO MODULOS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL-
He creado este programa de cinco módulos para ayudarle a los niños, adolescentes y jóvenes adultos a estructurar el juego, las conversaciones y las interacciones, sociales y familiares, que realizan a diario para promover la Inteligencia Emocional (EQ). Este es un nuevo enfoque para desarrollar el bienestar social y emocional de los niños.
Cada sesión proporciona un ambiente emocionalmente seguro y divertido en cual los niños no solo aprenderán sobre si mismos, sino que también entenderán conceptos fundamentales que les facilitarán un mejor desarrollo en todos los aspectos de su vida y que les permitirán aprovechar al máximo sus talentos y fortalezas sin taras emocionales de por medio.
1. ¿Por qué me centro tanto en los problemas?
El negativismo es un modo de pensar y afrontar la vida. Los niños y adolescentes que se conducen de esta manera no escogen ser así, ni siquiera conocen la palabra negativismo. Y en consecuencia tienen una actitud defensiva frente a su negativismo.
El propósito en ¿Por qué me centro tanto en los problemas? no es exclusivamente que los niños y los adolescentes dejen de protestar, ya que son maestros en exhibir su enojo en silencio, si no que aprendan a enfrentar su negativismo y logren superarlo. Ellos aprenderán nuevas formas de pensar, identificar sus pensamientos negativos y cómo transformarlos en pensamientos positivos que se traducen en acciones.
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2. no quiero ser rehén de mi angustia
Cuando te angustias, te sientes preso de de sus temores y tus padres invierten una gran cantidad de tiempo tratando de calmar, mitigar, acompañar y hacer lo que sea posible para aminorar el grado de angustia que estás .
No quiero ser rehén de mi angustia enseña nuevas formas de pensar sobre la ansiedad que le serán de ayuda para enfrentarse a ella de un modo más seguro, proporcionándole pautas claras y eficaces para manejar la ansiedad y las preocupaciones y cambiar ciertos modelos poco eficaces.
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3. ¡Esto es injusto!
A través de ¡Esto no es justo! Los niños y jóvenes incrementarán su conciencia
en sí mismos; aprenderán a gestionar mejor sus emociones al entender que no están guiadas solo por lo que nos pasa, sino por la forma en que comprendemos e interpretamos los acontecimientos.
Los participantes en este módulo alcanzarán habilidades que les permita pensar diferente ante situaciones incomodas o desafortunadas y continuar adelante.
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4.NO SIEMPRE ESTÁ MAL EQUIVOCARSE
A veces tenemos tanto miedo de cometer errores que evitamos afrontar nuevos retos, o culpamos de nuestras equivocaciones a otras personas, e incluso no queremos participar en ciertas actividades por temor a no sobresalir en ellas. Tenemos una imagen negativa de nosotros mismos y dificultades para tomar decisiones por el miedo a escoger mal.
No siempre está mal equivocarse brinda estrategias para pensar de forma diferente, tomar decisiones sin temor y entender que en los errores también hay aprendizaje y mantener la tranquilidad ante los problemas que puedan presentarse tras una mala decisión. Busca que los niños y los adolescentes entiendan que lo que piensan afecta sus emociones y su vez como se comportan.
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5. RELACIONARTE CON LOS DEMÁS te resulta difícil, pero no tiene por que serlo
Las habilidades sociales juegan un papel importante, especialmente en la niñez y la adolescencia, no sólo por su dimensión relacional, sino por su influencia en otras áreas como: la acádemica y familiar. Está comprobado que aquellos niños y adolescentes que muestran dificultades en relacionarse o en la aceptación por sus compañeros de clase, tienden a presentar problemas a largo plazo.
A través de este módulo os niños y adolescentes aprenderán pautas y herramientas que les faciliten adaptarse adecuadamente a su entorno, relacionarse de forma eficaz y satisfactoria con sus compañeros y amigos, expresar sus emociones y opiniones con seguridad y resolver los conflictos que se presentan respetando a los demás y a sí mismos.
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INFORmaCIÓN ADICIONAL
Este programa de Inteligencia Emocional está pensado para tomarse como un todo, es decir que deben realizarse los 5 módulos y por ende no pueden escogerse individualmente.
Los 5 módulos se realizan en 12 sesiones de 1 hora cada una.
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